¿Sabías que la ausencia de síntomas no siempre significa salud? En este video, exploramos cómo la Transformación Digital en Salud nos permite detectar enfermedades silenciosas antes de que sea tarde. Analizamos cinco pruebas críticas: glucosa en ayunas, hemoglobina glicosilada, perfil lipídico, homocisteína y vitamina D. Hago especial énfasis en la insulina en ayunas, el análisis "olvidado" que detecta la resistencia años antes de una diabetes. Aprende a interpretar tus datos biológicos para pasar del diagnóstico a la prevención real. ¡Tu laboratorio es la mejor inversión para una vida larga y saludable!

Marco Racchumí, biólogo de laboratorio clínico y divulgador en salud digital, explica cómo la relación entre el colesterol total y el HDL puede predecir el riesgo de infarto mediante una sencilla fórmula. Detalla qué es el perfil lipídico, cómo interpretar una relación mayor a 5 y aclara los mitos más comunes sobre el colesterol. Además, enseña a comprender los análisis de sangre para evaluar el riesgo cardiovascular. También resalta el papel de la tecnología en el cuidado de la salud cardíaca. Finalmente, comentar sobre la interpretación del perfil lipídico.

Marco Racchumí, biólogo de laboratorio clínico, sobre la importancia de la vitamina D en la medicina del futuro y su papel en el sistema inmunológico. Explica que este nutriente fortalece los huesos, mejora las defensas y podría tener efectos protectores contra el cáncer. También desmiente mitos comunes y analiza la evidencia científica disponible. Además, destaca cómo las pruebas de laboratorio ayudan a detectar deficiencias a tiempo. Ofrece consejos sobre exposición solar, alimentación y suplementos. Finalmente, invita a usar la tecnología para prevenir enfermedades y cuidar la salud.

Sabías que puedes tener insulina alta sin saberlo? En este video, te explico paso a paso por qué la prueba de insulina en ayunas puede ser clave para detectar a tiempo problemas como obesidad, diabetes, cáncer y enfermedades cardiovasculares. Abordamos cómo una simple prueba puede salvar vidas.

MI POSPARTO SALUDABLE | RECUPERAR TU FIGURA DESPUÉS DEL EMBARAZO ¿Acabas de tener a tu bebé y te sientes perdida con todos los cambios que ha sufrido tu cuerpo? En este video te comparto los 10 pasos más importantes para recuperar tu figura y tu bienestar físico y emocional en el posparto.

MENOPAUSIA SIN MIEDO: QUÉ HACER Y QUÉ EVITAR PARA SENTIRTE MEJOR En este video te acompaño paso a paso para entender la menopausia, qué hábitos saludables te ayudarán a sobrellevarla mejor y qué alimentos deberías evitar para reducir síntomas como el insomnio, los bochornos o los cambios de humor.

¿Tienes acné y no sabes cómo mejorar tu piel de forma natural? En este video de Vivesalud, te comparto una guía completa y paso a paso sobre cuidados y alimentación para combatir el acné desde la raíz. Descubre qué alimentos evitar, qué hábitos adoptar, cómo armar tu rutina facial y qué remedios naturales pueden ayudarte.